Úvod > Poradna > Recept – Ovesné sušenky

Recept – Ovesné sušenky

Domácí ovesné sušenky, které hlavě zvládne i malé dítě 🙂

Zpestřit je můžete různými oříšky, nebo semínky. To je právě to, co na domácím pečení miluji, přesně víte co dáváte svým dětem a blízkým.

DSC_9185b

Ingredience

  • 1 hrnek ovesných vločekUntitled-1
  • 1 hrnek špaldové mouky
  • 1/2 hrnku třtinového cukru (Stačila by bohatě i čtvrtka v rámci úspory cukru u dětí)
  • 1/2 strouhaných vlašských nebo lískových ořechů
  • 130 g másla
  • 3 lžíce medu
  • 2 lžíce vody
  • špetka skořice
  • můžete přidat 4 lžíce semínek (slunečnicových, dýňových), nebo mák – ten jsem přidala já

Postup

1. Ve velké míse smíchejte vločky, prosátou mouku, cukr, skořici a ořechy.
2. V malém hrnci rozehřejte máslo spolu se sirupem. V horké vodě rozmíchejte sodu a přidejte ji k rozehřátému máslu.
3. Máslovou směs nalijte k suché vločkové směsi, dobře promíchejte.
4. Rozehřejte troubu na 150°C.
5. Lžičkou tvarujte malé hromádky na vymazaný nebo pečícím papírem vyložený plech. Nechávejte dost místa mezi jednotlivými, protože se při pečení roztečou na tenké placičky.
6. Pečte 15-20 minut do zlatohněda. Ještě horké je uvolněte nožem od plechu a nechte vychladnou na mřížce. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě.

Dobrou chuť  a pokud by jste chtěli vyzkoušet i jiné recepty vhodné pro malé děti, tak se podívejte na medové perníčky, tvaroho-vločkový zákusek, nebo dýňový koláč.

 
Nechte si zasílat upozornění na nové články.

Vanda S.

vanickovani-vanda

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Top